イヤなことは誰にでも降りかかる。けれど、すぐに忘れてしまう人や、いつまでも持つつづける人がいる。それはやがて怒りや憎しみになる。捨てられる人と抱えこんでしまう人の違いについてと捨てる方法について書いています。
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