「自分に自信がない」「消えたい」と思って悩み続けてはいませんか?自信をつけるように努力したり頑張ってはいませんか?ですが、悩む必要はありませんし、努力する必要もないのです。原因や解決策はたくさん紹介されていますがもっと簡単な方法があります。
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